多めに走ってきました

復帰5回目は朝早く起きれたので多めに走ってきました。 (と言っても、本来はこれがデフォ) 雨上がりであったので、ドグマの方で普通に走る事にしました。 靄が出てました。 普通に出てきて良かった… それにしても、モヤモヤしてます。 荒川は雲海みたいになっていて幻想的でした。 そんな天空の滑走路、ホンダ... 続きをみる

朝練は気持ちが良い。

復帰後4回目、朝練。 寝起きは辛くても、サクッと目が冷めてサクッと起き上がれると気持ちが良いですね。 体もなれてきたようで、節々の柔軟性も戻ってきました。 けど、筋力低下や心拍も弱くなっているので、少しずつ慣らしていきます。 今日は物見山(大東文化大前の坂)を通ってからいつものセブンイレブンへ。 ... 続きをみる

ポタリング

今日も朝から出ようと思ったら午後になってしまいました。 それでもトレーニングしたくて軽く走ってきてからの榎本牧場。 やっぱり抹茶に限る！ 落ち着いて食べられる場所へ移動して… 美味しい味も変わらず、久々に元気が出た。 と、気がついたら相棒にも食べさせていたようです。 (美味かっただろうか…) 仕事... 続きをみる

朝練

白石峠までリハビリサイクリング。 田中のセブンイレブンまで来るのも少しなれてきました。 けど、ヒーヒー言ってしまう… 今日は霧がすごかったです。 こういった景色を見るのも久々で、思わず写真を撮ってしまいました。 山は自然の厳しさを教えてくれます。 日頃の周りの皆さんの暖かさとかが身にしみます。 白... 続きをみる

東京湾一周

透き通る空に架る雲、静かなさざ波を求めて金谷フェリーまで一直線してきました。 愛車が帰ってきて1番嬉しくて言葉にならない気持ちに近くまで送迎もしてくださり感謝しかありません。 その気持ちと合わせ1人でまた何時ものように走ってきました。 午前2時30分に出発、予定より遅れ…慌てても仕方がないので、焦... 続きをみる